Concept
根性ではなく、仕組みで変わる
身体が変わらない理由の多くは、意志の弱さではなく、続けるための仕組みがないことです。BANFIは次の4つで、食事とトレーニングを毎日の習慣にします。
- 01
食事は、カロリーで管理する
体脂肪は、食べたエネルギーと使ったエネルギーの差で増減します。この原則にもとづき、毎日の食事をカロリーで記録し、感覚ではなく数字で調整します。無理に我慢する必要はありません。
- 02
正しいフォームで、美しく痩せる
体型、体力、目標に合わせたメニューを、トレーナーが正しいフォームで指導します。体重を落とすだけでなく、引き締まったラインをつくることを目指します。
- 03
AI で、毎日の管理を習慣に
食事は AI 食事管理アプリ CaLFi に写真・文字・音声で記録。記録をもとに AI へ相談でき、セッションのない日も食事とトレーニングが途切れません。
- 04
変化が見えるから、続く
体重・体脂肪率・骨格筋量の推移、毎回のカルテ、写真の比較をアプリでいつでも確認できます。小さな変化を毎日確かめられることが、次の一歩になります。
習慣が自信になる。身体が変わると、人生が変わる。
Service
BANFIのパーソナルトレーニング
BANFIは、バンコクに住む日本人のための出張型パーソナルトレーニングです。移動の手間を減らし、日本語で相談しながら続けられる形を用意しています。
- 01
ご自宅のジムへ出張します
コンドミニアムに併設されたジムで、トレーナーと1対1でトレーニングします。出張費はかかりません。
- 02
トンローのパーソナルルームでも
Marche Thonglor（マルシェ トンロー）5階、SPLASH BOX内のパーソナルルームで受けることもできます。ご自宅にジムがない方はこちらへ。
- 03
測ってからメニューを決めます
体組成計（InBody）で体重・体脂肪率・骨格筋量などを測り、目標と現在地を数字で共有します。そのうえでトレーニングと食事の進め方を決めます。
System
BANFI × CaLFi で、続く仕組み
アプリを使うとダイエット・ボディメイクがうまくいく理由は、記録・指導・振り返りが1つの流れでつながり、毎日まわり続けるからです。
- 1CaLFi
食事を記録する
写真・文字・音声で食事を記録すると、AI がカロリーを推定します。推定値は保存前に自分で調整できます。記録をもとに、AI に食事の相談もできます。
- 2セッション
トレーナーと一緒に動く
担当トレーナーが正しいフォームを指導します。CaLFi の共有をオンにすると、トレーナーが直近7日の食事・運動・体組成の記録を確認してコメントします。
- 3メンバーアプリ
カルテに残す
毎回のトレーニング内容、トレーナーからのフィードバック、次回のプランがアプリに届きます。これまでのトレーニングをいつでも見返せます。
- 4InBody・DNA
数字で測る
InBody で測った体重・体脂肪率・骨格筋量の推移をグラフで確認できます。 健診・InBody・DNA 検査の結果レポートを CaLFi の「からだの資料」に保存すると、項目ごとに見やすく表示され、AI への相談にも使えます（DNA 検査は結果をお持ちの方）。
- 5ビフォーアフター
変化を確かめる
初回からの変化、写真の比較、7日間の記録を見返せます。変化が目に見えることが、続ける力になります。
確かめた変化を次の食事とトレーニングに生かし、また記録する。この流れが毎日くり返されることで、習慣になります。
アプリの画面を触って確かめる
下のスマートフォンの画面は、実際に操作できます。項目を選ぶと、上の流れのそれぞれがアプリでどう見えるかを確かめられます。
2026.10.30 金
デモさん、こんにちは
次回のセッション
11月4日（水）
10:00 – 11:00
マンツーマン60分・トンロー パーソナルルーム
項目を選ぶと、デモの画面が切り替わります
- トレーナーとのチャット準備中アプリ内のチャットは準備中です。いまは公式LINEで担当トレーナーとやり取りできます。
Difference
アプリで管理できること
BANFIの違いは、セッションの60分だけで終わらないことです。アプリで管理しない場合と比べると、次のようになります。
| 項目 | アプリで管理しない場合 | BANFI × CaLFi |
|---|---|---|
| 毎日の食事 | 記憶やメモに頼る。何をどれだけ食べたかが曖昧になりやすい | 写真・文字・音声で記録し、AI がカロリーを推定（CaLFi） |
| 食事の相談 | 次のセッションまで聞けない | 記録をもとに AI へ相談（CaLFi スタンダード以上）。共有をオンにすると、トレーナーが直近7日の記録を見てコメント |
| トレーニングの内容 | その場で聞いた説明が手元に残らない | 毎回のカルテ（内容・フィードバック・次回のプラン）がアプリに届き、いつでも見返せる |
| 身体の数字 | 測定結果を紙や記憶で管理し、推移が分かりにくい | InBody の体重・体脂肪率・骨格筋量をグラフで確認。初回からの変化も表示 |
| 検査の資料 | 健診や検査の結果が別々に保管される | 健診・InBody・DNA 検査のレポートを CaLFi に保存して見やすく確認（DNA は結果をお持ちの方） |
| 見た目の変化 | 写真が端末の中に散らばる | 日付と角度ごとに写真を残し、2枚をスライダーで見比べる順次強化中 |
| 予約の確認 | メッセージをさかのぼって確認する | 一覧とカレンダーで確認。iPhone・Google カレンダーに同期 |
| ちょっとした質問 | 連絡がつく時間を待つ | 残高・予約・トレーニングのことを AI コンシェルジュに24時間相談（有効なポイントをお持ちの会員） |
| トレーナーとのやり取り | — | アプリ内チャットは準備中。いまは公式LINE（@959zwgxw）で担当トレーナーとやり取り準備中 |
「準備中」「順次強化中」と書いた機能は、現在の提供範囲が限られます。CaLFi の AI 相談の回数はプランによって異なります。
Price
料金
ポイントを購入し、レッスンごとにポイントを使う仕組みです。出張費はかかりません。
| パッケージ | ポイント | 料金（THB） |
|---|---|---|
| スターター初回向け | 500 | 5,800 |
| スタンダード | 1,000 | 9,800 |
| ボリューム | 2,200 | 19,800 |
| プレミアム1ポイントあたりの単価が最も低いパッケージ | 5,000 | 42,000 |
- ・ポイントの有効期限は購入日から180日です。
- ・1回あたりに使うポイントです。マンツーマン60分は160ポイント、90分は240ポイント、少人数グループ60分は240ポイントです。
Trainer
トレーナー
BANFIのトレーナーは日本語で指導します。
BANFI 代表・リードトレーナー
仲野 吉行
Yoshiyuki Nakano
パーソナルトレーナー（ムエタイ指導）
Yuuki Suzuki
Area
出張エリア
トンロー・プロンポンを中心に、バンコク中心部のコンドミニアムへ出張しています。
- トンロー
- プロンポン
- アソーク
- プラカノン
- ルンピニー（ウィッタユ通り）
- ラチャテウィー
上記以外の地域は、住所またはコンドミニアム名をLINEで送ってください。対応できるかお答えします。
FAQ
よくある質問
体験に費用はかかりますか？
かかりません。初回60分の体験は無料です。体験のあとに続けるかどうかを決めていただけます。
アプリを使うと、何が変わりますか？
セッションのない日も、食事とトレーニングの管理が続きます。食事は AI 食事管理アプリ CaLFi に記録し、毎回のカルテや InBody の推移はメンバーアプリで確認できます。変化を数字と見た目で確かめられるので、習慣にしやすくなります。
どこでトレーニングを受けられますか？
ご自宅コンドミニアムに併設されたジムか、トンローのパーソナルルーム（Marche Thonglor Building A 5階、SPLASH BOX内）です。ご自宅にジムがない方はパーソナルルームをご利用ください。
コンドミニアムのジムに外部のトレーナーを呼んでも大丈夫ですか？
建物によっては、管理事務所（Juristic Office）への事前の届け出や登録が必要です。お住まいの建物のルールを事前にご確認ください。届け出の方法がわからない場合はLINEでご相談ください。
料金の仕組みを教えてください。
ポイント制です。500ポイント（5,800THB）から5,000ポイント（42,000THB）までの4種類のパッケージから選び、レッスンごとにポイントを使います。有効期限は購入日から180日です。
運動経験がなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。最初に体組成計で現在の状態を測り、無理のない強度から始めます。ジムでのウエイトトレーニングが初めての方も、器具の使い方から指導します。