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美容と健康の90%は腸から!

初めに   女性の体は心も体も揺らぎやすく、抑揚があってこそ。   肌荒れが気になる方、なんとなく心や体の調子が悪いと感じる方も、腸内環境を正しくすることで様々なトラブル改善に繋がるかもしれません!

【老化】キレイに歳を重ねる習慣

30代で自分と向き合う   『今の自分が一番好き!』と素敵に年を重ねていきたい。 10代20代の頃は、内面よりも外見の美しさに意識を注いできた女性達も、30代に入り、肌や体の変化、そしてライフスタイルや生き方ま

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歩き方でバレる事とは??

歩き方で〇〇が分かってしまいます! バンコクの街を見てるといろんな歩き方の方がいます。 ガニ股、内股、猫背、大股 その他にも 髪を結んでる、オールバック、 リュック、ショルダーバッグ、トートバッグ などなど 歩き方や姿勢